اهتماماتكحياتك

ما هي أضرار الاستحمام اليومي؟

قال بروس جرين، الكيميائي ومؤسس ماركة العناية بالبشرة SOS Serum، إن الغسيل المتكرر بالصابون أو جل الاستحمام ينظف الوشاح الحمضي للبشرة.

وأوضح أننا في هذه الحالة نتحدث عن خليط من الزهم والعرق يحمي الجسم من الكائنات الحية الدقيقة الضارة. وحذر الاختصاصي من أن الغسيل المتكرر يمكن أن يؤدي إلى أمراض مختلفة. على وجه الخصوص، الصدفية والأكزيما.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الاستحمام اليومي إلى تعطيل الميكروبيوم (مجموعة من الكائنات الحية الدقيقة) في الجلد. وأشار جرين إلى أن الميكروبيوم يلعب دورًا حيويًا في حماية جهاز المناعة، وفقًا لمجلة سن.

وفي الوقت نفسه أكد الكيميائي أن الامتناع عن الاستحمام لفترة طويلة يؤدي إلى ظهور رائحة كريهة ويسد المسام بخلايا الجلد الميتة. ولفت العالم الانتباه إلى أن هذا يؤدي إلى ظهور حب الشباب.

لذلك، أوصى الخبير بالاستحمام مرة كل يومين إلى ثلاثة أيام.

وقال: “الأشخاص الذين يمارسون نشاطًا بدنيًا شاقًا يحتاجون بالطبع إلى الاستحمام يوميًا”.

خلص الأخصائي إلى أنه في جميع الحالات الأخرى، يجب ألا تفرط في الاستحمام.

رئيس التحرير: مثنى الجليلي

صحافي متخصص في الشؤون السياسية، يناقش القضايا العربية والإقليمية، حاصل على ماجستير في الإعلام من الجامعة الأسلامية، وعمل في العديد من المنصات الإخبارية ووكالات الأنباء الدولية، وعمل منتجا لأفلام استقصائية لصالح جهات نشر عربية وإقليمية، وترأس تحرير عدة برامج تلفزيونية.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى