علاج ندبات حب الشباب طبيعيا
جمال المرأة: يبحث الكثير من النساء عن طرق علاج ندبات حب الشباب طبيعيا، حيث أنها أحد المشكلات المؤرقة التي تؤثر بشكل سلبي على الثقة بالنفس، وتبدو شائكة ودائمة أكثر من المشكلات الجلدية الأخرى، وفي هذا المقال سوف نستعرض بعض المعلومات التي يمكن الاستفادة منها بشأن هذه الندبات، والطريقة الصحيحة لمواجهتها.
سبب حدوث ندبات حب الشباب
من المعروف أن حب الشباب يسبب التهابات تلحق بالبشرة ضررا شديدا وتكسر حاجز الرطوبة، وبالتالي تحاول البشرة أن تتعافى من هذا الضرر من خلال وضع أنسجة ضامة مثل ألياف الكولاجين في المناطق المصابة، وغالبا ما تؤدي عملية الشفاء الغير منتظمة إلى حدوث الندبات في البشرة التي تكون مشوهة الشكل، وتتطلب وقتا طويلا للشفاء.
كما أشار الخبراء إلى اعتماد ندبات حب الشباب على الجينات، حيث تزداد فرص الإصابة بفرط التصبغ لدى الأشخاص الذين يملكون بشرة داكنة.
أنواع ندبات حب الشباب
أوضح الخبراء وجود أربع أنواع من ندبات حب الشباب هي:
- الندبات الضخامية: تنتج هذه الندبات مع وجود العديد من الأنسجة الضامة في المنطقة المصابة.
- ندبات Boxcare: تشبه هذه الندبات العلامات التي تنتج عن الإصابة بجدري الماء.
- ندبات على شكل حفر دائرية الحواف.
- ندبات على هيئة تنقرات.
وفي أغلب الأحيان يحدث فرط التصبغ مع ظهور ندبات حب الشباب، حيث تقوم الخلايا الصبغية بإنتاج المزيد من الميلانين في منطقة الالتهاب.
طرق طبيعية لعلاج ندبات حب الشباب
تعددت طرق علاج ندبات حب الشباب طبيعيا، التي تتمثل في:
شرائح الطماطم
تتميز هذه الوصفة بسهولتها، ونتائجها الفاعلة وذلك من خلال:
- فرك ندوب حب الشباب بشكل منتظم بشرائح الطماطم، حيث تساعد هذه الوصفة على التقليل من آثار الحبوب بشكل ملحوظ، وينصح بتكرارها للحصول على النتائج المرجوة.
- يرجع السبب وراء فاعلية هذه الوصفة إلى احتواء ثمرة الطماطم على نسبة عالية من فيتامين أ (Vitamin A).
- كذلك فهي غنية بالكاروتينات التي تساعد بشكل كبير في تجديد الخلايا، وشفاء الأنسجة المتضررة.
زيت شجرة الشاي
- يعد زيت شجرة الشاي أحد أفضل الزيوت المستخدمة في عالم الجمال، ويملك خصائص مضادة لكل من الالتهابات والبكتيريا.
- قد أثبت أن تطبيق زيت شجرة الشاي على البشرة المصابة بتركيز 5%، يساهم بشكل كبير في تعافي البشرة من كل الندوب وآثار حب الشباب.
- ينصح بالانتظار لمدة 3 أشهر قبل ملاحظة النتائج المطلوبة، وفيما يلي طريقة تطبيق زيت شجرة الشاي على آثار وندبات حب الشباب:
- نمزج ملعقة من زيت شجرة الشاي، مع 9 ملاعق من الماء.
- نستخدم قطعة من القطن في تطبيق المزيج على الندبات.
- ينصح بتكرار هذه الوصفة مرتين يوميا.
بياض البيض
- تتميز هذه الوصفة بتوافر مكوناتها في كل بيت، ويعد بياض البيض من الوصفات الفعالة والناجحة عندما يتعلق الأمر بندوب حب الشباب، وهذا بفضل احتوائه على كمية كبيرة من البروتينات.
- نطبق هذه الوصفة عن طريق وضع بياض البيض على الأماكن المصابة بالندبات، لأقصى وقت ممكن لزيادة سرعة الشفاء.
خل التفاح
- يعد استخدام خل التفاح من أفضل طرق علاج ندبات حب الشباب طبيعيا، حيث أنه يساعد على تعزيز الدورة الدموية في الأماكن المصابة، الأمر الذي يعمل على تجديد الأنسجة التالفة، ويسرع من عملية الشفاء.
عصير الخيار
- يساهم عصير الخيار في العناية بالبشرة، فهو يدخل في عدد كبير من وصفات جمال البشرة.
- يساعد عصير الخيار في التقليل من الالتهابات، وتهدئة البشرة وتعافي الوجه من آثار وندبات حب الشباب.
نصائح لتخفيف ندبات حب الشباب
- تناول كميات كافية من الماء بشكل يومي.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، يحتوي على العناصر الأساسية والفيتامينات الهامة للحفاظ على صحة البشرة، مثل الفواكه والخضروات.
- تناول ملعقة صغيرة من العسل بانتظام يوميا.
- كذلك يجب أن نخفف من تناول منتجات الألبان، حيث أنها تزيد من ظهور حب الشباب.
- تناول المكملات الغذائية التي بدورها تساعد على تخفيف الندوب، ومن أهم هذه المكملات: مكملات زيت السمك (أحماض أوميجا 3)، مكملات الكولاجين، مكملات الزنك حيث يعتبر نقص عنصر الزنك من أهم مسببات ظهور حب الشباب.
علاج ندبات حب الشباب طبيعيا هو رحلة طويلة، تعتمد بشكل أساسي على تكرار عمل الوصفات الطبيعية السابقة، والحرص على اتباع كافة النصائح والإرشادات التي تخفف من هذه المشكلة، للحصول على نتائج مرضية في نهاية المطاف.
