جمال المرأة: ما هو تأثير العادة السرعة على المناعة؟ من أكثر الأسئلة التي يتم تداولها بين الكثير من الناس سواء الإناث أو الذكور، وهذا السؤال يسبب الشعور بالحيرة والقلق أيضًا، تابع مع موقع جمال المرأة لمعرفة أهم المعلومات المتعلقة بالعادة السرية.
تأثير العادة السرعة على المناعة
- في الحقيقة لا يوجد إجابات وأدلة كافية تجيب عن سؤال تأثير العادة السرعة على المناعة، ولكن تم إثبات أن العادة السرية تسبب حدوث زيادة في مستوى المواد الكيميائية، وهذه المواد تعد جزء أساسي من الجهاز المناعي.
- نتيجة لهذه العملية فيتم تحفيز الجهاز المناعي في الجسم وخصوصًا في حالة حدوث زيادة للخلايا الليمفاوية، وهذه الخلايا تعتبر من المكونات الرئيسية للجهاز المناعي.
- ممارسة العادة السرية والاستمناء يساعد في التخلص من التوتر بالإضافة إلى التقليل من ضغط الدم والتقليل من الآلام.
بعض الهرمونات التي يتم إفرازها نتيجة العادة السرية
- هرمون الاندورفين، وهو يساعد في التخفيف من الألم والتقليل من التوتر بالإضافة إلى ذلك تحسين المزاج.
- الدوبامين وهو يطلق عليه هرمون السعادة.
- الأوكسيتوسين والمعروف بهرمون الحب.
- البرولاكتين، وهو يعمل على تحسين المزاج، ويساعد أيضًا في تحسين الجهاز المناعي.
- التستوستيرون، وهو من دوره الإثارة وزيادة قدرة التحمل.
إدمان العادة السرية
- بعض الأشخاص يمكن أن يصل بهم الأمر إلى إدمان، وتتحول هذه العادة إلى فعل يومي.
- الوصول إلى مرحلة الإدمان يمكن أن ينتج عنه مشاكل اجتماعية ونفسية مثل أنها يمكن أن تجعل الشخص يتغيب عن العمل الخاص به أو تسبب توتر في العلاقة بينه وبين الأشخاص المقربون له.
- إدمان ممارسة العادة السرية تجعل الشخص لا يقضي وقت جيد نسبيًا مع شريك حياته بالإضافة إلى ذلك فهي تجعل الشخص لا يهمه أمر ما يريده الطرف الأخر في العلاقة الجنسية.
- من أضرار العادة السرية أنها تجعل الإنسان لا يرغب في ممارسة العلاقة الجنسية السليمة بصورة طبيعية.
كيفية التخلص من ممارسة العادة السرية
يجب في البداية أن يدرك الشخص مدى التأثير السلبي للعادة السرية، وأن يكون بداخلة الإرادة والصبر لكي يتخلى عن هذه العادة، وهذه بعض النصائح:
- يجب أن يقوم الشخص بالذهاب إلى طبيب مختص.
- العلاج عن طريق الكلام مع مختص له دور كبير في جعل الشخص يتخلى عن هذا الفعل نهائيًا بمرور الوقت.
- على الشخص ألا يلوم نفسه ويشعر بالذنب والفشل إذا عاد لهذا الفعل، فمرحلة الإقلاع عن هذه العادة بشكل نهائي ستأخذ بعض الوقت لذا لا داعي من لوم النفس حتى لا تنعدم ثقتك بنفسك، وفي هذه الحالة لن يفيد العلاج.
- عند الإحساس بالحاجة لممارسة العادة السرية بشدة يمكنك أن تقوم بعمل شيء تحبه آخر مثل الركض، وممارسة التمارين الرياضية، والسير، أو الجلوس مع الأشخاص المقربون.
- تعلم مهارات جديدة وتطوير هواياتك، فهذا يمكن أن يساعد الشخص على التخلي عن هذه العادة بشكل سريع ويقلل من التفكير بالجنس.
- أثناء رحلة الإقلاع عن ممارسة العادة السرية يجب الاهتمام الجيد بالأطعمة التي يتم تناولها بهدف تعويض نقص الطاقة.
هل تؤثر العادة السرية على القدرة الجنسية
- في الحقيقة هناك بعض الأبحاث التي تثبت زيادة التحفيز الجنسي عند الإناث والذكور نتيجة لممارسة العادة السرية، وهناك بعض الدراسات الأخرى التي تؤكد قلة التحفيز الجنسي عند ممارسة العادة السرية بعنف وقوة.
أوضحنا لكم عبر موقع جمال المرأة إجابة سؤال هل العاده السريه تؤثر على المناعه أم لا، وأوضحنا أهم المعلومات المرتبطة بالعادة السرية، ويجب العلم بأن إدمان ممارسة العادة السرية يمكن أن يعمل على قلة استجابة الخلايا العصبية.
