طرق تكبير الارداف في ثلاثة ايام فقط
يمكن تكبير الأرداف في ثلاثة أيام فقط هذا ما يبحث عنه الكثيرون للاستمتاع بجسد أنثوي جميل من المفيد لهذا الغرض القيام بتمارين مكثفة، ولكن يمكنك الاعتماد على بعض الوصفات الطبيعية التي تساهم في جعل هذه المنطقة من الجسم تبدو مليئة وهذه أهم الطرق وأسهلها لتكبير الأرداف في ثلاثة أيام.
طرق تكبير الارداف
ممكن تتم عملية تكبير الأرداف في ثلاثة أيام فقط إذا تم استخدام مكونات طبيعية معينة خاصة تلك التي تحتوي على الحلبة أو زيتها لذلك يجب تعلم هذه الطرق.
- زيت الحلبة
يمكن أن يساعد هذا الزيت في تكبير الأرداف بسنتيمترات قليلة، إنه فعال للغاية ويمكن أن يساعد في إعطاء الجسم شكلاً جميلًا دون الحاجة إلى زيادة الوزن.
الطريقة
- يتم تدليك منطقة الأرداف بكمية قلبلة من الزيت الدافئ لمدة 10 دقائق في اليوم.
- يجب أن تستمر في القيام بذلك لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر على الأقل، من الضروري ملاحظة النتيجة الأولية بعد 3 أيام من بدء هذه العملية.
2. كبسولات الحلبة
يمكن أن تساعد محتويات الكبسولات في ملء الأرداف وإعطائها شكلاً رائعاً لذلك يوصى بتناوله بانتظام لمدة 4 أسابيع على الأقل، كما أنه يساعد في حل المشكلات الصحية لما له من خواص مفيدة يمكنها على سبيل المثال أن تقلل من مستويات الكوليسترول والسكر الضار في الدم لكن يجب ألا تزيد مدة تناوله عن شهر لأنه يمكن أن يؤدي إلى زيادة خفيفة في الوزن لا يريدها كثير من الناس.
3. الحلبة والخميرة
المكونات
- ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة
- ملعقة متوسطة من الخميرة
الطريقة
- اخلطي الحلبة والخميرة بكمية مناسبة من الماء الدافئ حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
- ضعي طبقة من الخليط على منطقة الأرداف واتركيها طوال الليل.
- اغسلي في اليوم التالي المنطقة وضعي الوصفة من وقت لآخر حتى تحصلي على أفضل نتيجة.
4. الحلبة والعسل
المكونات
- ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة.
- ملعقة عسل طبيعي.
- ملعقة متوسطة زيت زيتون
الطريقة
- اخلطي جميع المكونات حتى تحصلي على خليط متجانس.
- من الضروري تناول كأس منه مرة واحدة في اليوم لمدة شهر كامل وبالتالي يجب الحصول على أرداف ممتلئة مع العلم أن النتائج يمكن ملاحظتها من اليوم الثالث.
5. خلطة السمسم والعسل
يمكن أن يساعد هذا الخليط أيضًا على تكبير الأرداف في 3 أيام.
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من السمسم المطحون.
- ملعقة عسل طبيعي.
الطريقة
- اخلطي السمسم مع العسل جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس تمامًا.
- لتكبير هذه المنطقة في 3 أيام أو في وقت قصير جدًا يجب تناول الخليط مرتين كل يوم في الصباح قبل الإفطار وفي المساء قبل الذهاب إلى الفراش يجب تحقيق النتيجة المرجوة في فترة زمنية قصيرة.
- يجب ممارسة التمارين الرياضية، مما يسمح بتكبير الأرداف في هذه الحالة يمكنك اختيار القرفصاء. وبالتالي يمكن تسريع عملية تكبير الأرداف خلال ثلاثة أيام فقط.
اقرأ المزيد:
