الثقافة والفن

تحميل كتاب كيف تقول لا كورين سويت pdf

يتحدث كتاب “كيف تقول لا” للكاتبة كورين سويت عن أهمية مهارة الرفض في الحصول على الحرية والاستقلالية في الحياة. يتضمن الكتاب خمس خطوات أساسية يجب على القارئ البدء في تطبيقها لشحذ قدرته على رفض طلبات الآخرين. يدعو الكتاب القارئ إلى التوقف عن محاولة إرضاء الآخرين بشكل دائم وعدم الشعور بالذنب عند الرفض. يؤكد الكتاب على أن القدرة على قول “لا” هي مهارة ضرورية، وأن التدرب على هذه المهارة سيساعد القارئ في التعامل مع الناس وإيجاد الوقت الكافي للاهتمام بأشياء وأشخاص يحبهم بالفعل. كان الكتاب ناجحًا وحقق مبيعات ضخمة، وتم ترجمته إلى عدة لغات حول العالم. يحرر هذا الكتاب القارئ ويمده بالقوة لتقوية شخصيته إذا كانت ضعيفة، كما يعلمه مهارة قول “لا” في مواقف مختلفة.

ملخص كتاب كيف تقول لا كورين سويت

كتاب كيف تقول لا للمؤلفة كورين سويت يعدّ أحد الكتب الأكثر مبيعًا حول العالم، حيث حقق نجاحًا كبيرًا وتم ترجمته إلى عدة لغات. يسعى الكتاب إلى تحرير الإنسان من القيود التي يضعها عليه الآخرون وتعلّمه مهارة القول لا من دون شعور بالذنب أو التقصير. ويؤكد الكتاب بأن كلمة لا تعدّ مهارة هامة لتحقيق الحرية والاستقلالية في الحياة. كما يتحدث الكتاب عن الأشخاص الذين يجدون صعوبة في قول لا والتورّط في بعض الأمور التي لا يرغبون فيها، وأن القول لا ضروري لتحقيق الحرية والاستقلالية في الحياة. يعلّم الكتاب العديد من السيناريوهات لكيفية قول لا لأصدقائك، وعائلتك، وزملائك في العمل بطريقة محلّلة ودقيقة. وبالإضافة إلى ذلك، يحتوي الكتاب على نصائح وتحذيرات لتجنّب الأخطاء والأضرار التي يمكن أن تصيب الشخص بسبب قوله لا. إن كتاب كيف تقول لا يمثّل إضافة ممتازة لمكتبتك الشخصية إذا كنت تبحث عن طريقة لتعلّم مهارة القول لا بثقة وبدون الشعور بالذنب.

اقرأ المزيد:

مؤلف كتاب كيف تقول لا كورين سويت

يتحدث كتاب كيف تقول لا، الذي كتبته الكاتبة كورين سويت، عن أهمية مهارة القول لا في الحياة. يتضمن الكتاب ٢٥٠ طريقة لمساعدة القارئ على تعلم كيفية القول لا وتطبيقها بكل ثقة واحترام. تفسر سويت في الكتاب سبب شعور النساء بأنهم مجبرات على إسعاد الآخرين وتشرح طريقة التغلب على هذا الشعور واستعادة التوازن وتحقيق الاستقلال الذاتي. يمكن للقارئ أن يستفيد من الكتاب من خلال الأمثلة المحللة التي تمنحه المهارات الضرورية لنيل الحرية والاستقلالية في الحياة. وقد حقق كتاب كيف تقول لا مبيعات ضخمة وترجم إلى كثير من لغات العالم. ويتضمن المنتج الإلكتروني من إصدارات كورين سويت الذي يتوفر في مكتبة جرير السعودية، مجموعة من الفصول التي توضح كيفية القول لا في مختلف المواقف والظروف المختلفة. ويمكن للقارئ أن يضيف الكتاب إلى حسابه في تطبيق قارئ جرير، ولا يمكن إرجاع أو استبدال المنتج.

للتحميل أنقر هنا

رئيس التحرير: مثنى الجليلي

صحافي متخصص في الشؤون السياسية، يناقش القضايا العربية والإقليمية، حاصل على ماجستير في الإعلام من الجامعة الأسلامية، وعمل في العديد من المنصات الإخبارية ووكالات الأنباء الدولية، وعمل منتجا لأفلام استقصائية لصالح جهات نشر عربية وإقليمية، وترأس تحرير عدة برامج تلفزيونية.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى