هل البيكنج بودر يكبر المؤخرة
إن المؤخرة الجذابة المتناسقة مع شكل الجسم أصبحت موضة العصر وكثيراً من النساء تبحث عن طريقة جيدة لتكبيرها، والعديد منهم يبحث عن طرق طبيعية لتكبيرها دون اللجوء إلى العمليات الجراحية، وقد نجد هذا السؤال كثيراً هل البيكينج بودر يكبر المؤخرة، وهذا ما سنجيب عنه من خلال المقال التالي مع بعض النصائح لـ مؤخرة مثالية.
هل البيكينج بودر يكبر المؤخرة؟
قد ثبتت فاعلية البيكينج بودر في تكبير المؤخرة وخاصة لدى النساء واكتشفت طريقة سنذكرها لكم في الأسطر التالية.
طريقة استخدام البيكنج بودر في تكبير المؤخرة
المكونات وطريقة الاستخدام
- ملعقة كبيرة من البيكينج بودر.
- ملعقة كبيرة من العسل الأبيض الطبيعي.
- نصف كوب لبن سائل.
- يتم تقليب المكونات جيداً حتى تتجانس ويتم وضعها على المؤخرة لدى لا تقل عن الـ 15 دقيقة ومن ثم يتم شطفها بالماء العادي.
- يجب أن تكرر هذه الوصفة على الأقل ثلاثة مرات أسبوعياً.
فوائد البيكنج بودر للجسم
يقدم البيكينج بودر الكثير من الفوائد العامة للجسم وخاصة زيادة الوزن ومن هذه الفوائد التالي:
- يمكن القضاء على البقع الداكنة باستخدام البيكينج بودر.
- يحد من ظهور ما يعرف بالرؤوس السوداء.
- ينقي الجلد ويجدد خلاياه التالفة.
- يركب السفارة وينعمها ويعطيها لون وردي جذاب.
- يساعد في تأخير نمو الشعر وظهوره.
- يزيل آثار البقع المتكونة على الجسم من الشمس أو الحروق الطفيفة.
- يرطب البشرة عموماً ويجعلها نقية خالية من التشققات.
- يزيد من حجم المؤخرة كما أنه يقوم بعمل نفخ طبيعي الخدود والشفايف.
طرق زيادة وزن المؤخرة بعيداً عن زيادة وزن الجسم
يمكنكم زيادة وزن المؤخرة باستخدام أيها الطرق الرياضية والتي سنعرض لكم بعض منها كالتالي:
تمارين الاندفاع
يتم القيام بهذا التمرين من خلال الخطوات التالية:
- يتم البدء بثني الركبة إلى زاوية 90 درجة، ومن ثم نقل الركبة الأخرى المتواجدة بالخلف إلى ناحية الأرض.
- قم بالتحرك بالقدم الأمامية للعودة إلى الوضع الأول الأساسي الذي تم بدأ التمرين على أساسه.
- يتم تبديل التمرين إلى الناحية الأخرى والقيام بنفس الخطوات السابقة.
تمارين القرفصاء
يعد تمرين القرفصاء من أشهر التمارين على الإطلاق والمعروف كثيراً في تكبير حجم المؤخرة ويأتي تمرين القرفصاء كالتالي:
- يقوم الشخص بالوقوف بشكل متساوي مع ضرورة إبعاد القدمين عن بعضهم البعض بمساحة كبيرة.
- يجب أخذ نفس عميق عندما نقوم بثني الركبتين باتجاه الأرض، على أن يكون حجم الجسم يسير باتجاه الكعب.
- يتم التحميل على كعب القدم من أجل القدرة على الوقوف مرة أخرى.
- يمكنك أن تقوم بهذا التمرين بمساعدة الأداة الرياضية التى تدعى الدمبل.
- يجب تكرار هذا التمرين يومياً حتى تحصلون على النتائج المرغوبة.
هل الجلوس على الأرض يكبر المؤخرة؟
قد يؤدي الجلوس على الأرض لفترات طويلة إلى تغيير عضلات المؤخرة، وإذا كنت تجلس لفترات طويلة فإنك سوف تلاحظ تغير كبير فى شكل مؤخرتك.
كيف اجعل الدهون تتركز في المؤخرة؟
يمكنك الاعتماد على تناول البطاطس المقلية كثيراً لزيادة حجم المؤخرة نظراً لاحتوائها على كميات كبيرة من الدهون المشبعة التي تتحول إلى مواد صلبة تتركز في منطقة الأرداف،ولكنها بد تؤدي إلى السمنة المفرطة أيضاً.
ما هو الشئ الذي يكبر المؤخرة؟
إن تناول بعض الأطعمة الصحية يساعد بدرجة كبيرة في تكبير المؤخرة ومن هذه الأطعمة، صدور الدجاج والأسماك البيض البقوليات الكينوا، الأرز البني، كما أن ممارسة الرياضة وبعض التمارين التي تم ذكرها بالأعلى تساعد بدرجة كبيرة في زيادة حجم المؤخرة، ولكن يجب الاستمرار لفترة زمنية معينة.
