مشروبات تقضي على جفاف الفم

يعرض لك موقع جمال المراة 4 مشروبات تقضي على جفاف الفم، فالسبب الرئيسي لجفاف الفم هو ارتفاع درجات الحرارة، وذلك من خلال تقليل افراز اللعاب.

مشروبات تقضي على جفاف الفم

العصائر الطبيعية

ان تناول العصائر الطبيعية يزيد من افراز اللعاب بصورة كبيرة وبالتالي يقل جفاف الفم، ومن اشهر الامثلة على هذه العصائر الموز والفراولة والعنب والجوافة.

الماء

من الضروري جدا تناول 8 أكواب من الماء بشكل يومي، حيث يعمل الماء على ترطيب الفم وحماية الجسم من الجفاف.

العرقسوس

يفضل العديد من الاشخاص تناول مشروب العرقسوس، وذلك بسبب تعدد فوائده الصحية، حيث يقضي على جفاف الفم ويوازن في الجسم ويضبط معدل ضغط الدم ويزيد من نشاط الدورة الدموية وينظم ضربات القلب، ويعود السبب في ذلك احتوائه على نسبة مرتفعة من معدن البوتاسيوم.

الحليب

يساهم الحليب في ترطيب الفم ومنع جفافه، ويعود السبب في ذلك احتوائه على حمض اللبنيك.