التغذية

فوائد الشاي الأخضر للقلب والسرطان

جمال المرأة: يتميز الشاي الأخضر باحتوائه على العديد من الفوائد الصحية، ويعد من المشروبات المشهورة في العالم والتي تُستهلك بكثرة، كما أن عادة تناول مشروب الشاي تتشابك مع العديد من التقاليد والعادات.

وترجع تأثيرات الشاي الأخضر المعززة للصحة بشكل أساسي لاحتوائه على مادة البوليفينول، وهي مركبات تتوفر في النباتات، وأكثرها وفرة في الشاي الأخضر هما الفلافونويد والفلافونول (مضادات الأكسدة).

وتشير الدراسات التي أجريت مؤخرا إلى أن بوليفينول الشاي الأخضر قد يحمي من الاصابة بمرض باركنسون والزهايمر وأمراض التنكس العصبي الأخرى. وذلك حسب موقع “إكسبريس”

فوائد الشاي الأخضر للقلب والسرطان
فوائد الشاي الأخضر للقلب والسرطان

الشاي الاخض يقي من أنواع عديدة من السرطان

إضافة إلى ذلك، فقد يحمي الشاي الأخضر من العديد من أنواع السرطان، وتشمل:

  • الرئة.
  • القولون.
  • المريء.
  • الفم.
  • المعدة.
  • الأمعاء الدقيقة.
  • الكلى.
  • البنكرياس.
  • غدد الثدي.

فوائد الشاي الأخضر للقلب

كما أثبت الدراسات والأبحاث العلمية أن الشاي الأخضر يعزز دفاعات الجسم ضد أمراض القلب، من خلال خفض ضغط الدم المرتفع.

وحسب بعض الدراسات على الحيوانات، فأن الشاي الأخضر يقي من الإصابة بأمراض القلب التاجية من خلال خفض مستويات السكر في الدم ووزن الجسم، وفقا للمراجعة.

رئيس التحرير: مثنى الجليلي

صحافي متخصص في الشؤون السياسية، يناقش القضايا العربية والإقليمية، حاصل على ماجستير في الإعلام من الجامعة الأسلامية، وعمل في العديد من المنصات الإخبارية ووكالات الأنباء الدولية، وعمل منتجا لأفلام استقصائية لصالح جهات نشر عربية وإقليمية، وترأس تحرير عدة برامج تلفزيونية.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى