أكدت إدارة الغذاء والدواء أن الكمية المناسبة من اللحوم لكل شخص يوميًا هي 2-3 حصص، بحد أقصى 30 جرامًا لكل حصة.
وأوضحت الهيئة في تغريدة عبر حسابها على تويتر أن كمية البروتين الأمثل للفرد هي 15-20٪ من احتياجات السعرات الحرارية اليومية (2000 سعرة حرارية) ، أي ما يعادل 300 إلى 400 سعرة حرارية من البروتين في اليوم.
وأشارت إلى أن المعدل المناسب بشكل عام هو 2 إلى 3 حصص، طالما أن الحصة 30 جرامًا، وبشكل عام، يجب ألا يتجاوز استهلاك الفرد اليومي من اللحوم 70 جرامًا.
