أسباب تقصف الشعر وكيفية علاجه

جمال المرأة: تتعدد أسباب تقصف الشعر، حيث أنه يعد أحد أكثر المشاكل الشائعة بين السيدات، وعلق على ذلك الخبير المتخصص في العناية بالشعر ستيفين بيتشيانو، بقوله أنه يوجد عاملان رئيسيان ينتج عنهم تقصف الشعر، هما: التلف الميكانيكي، والتلف الكيميائي، فإذا كنت تعانين من أطراف الشعر غير المتساوية، وتناثر بعض الخصل بشكل دايم على سترتك، هذا المقال لكي.

ما هو تقصف الشعر؟

• تعاني الكثير من النساء من مشكلة تقصف الشعر، حيث يسبب هذا التقصف الشعور بالضيق والانزعاج الشديد، وكذلك نهايات الشعر المتكسرة أي الأطراف التي تكون دائما ذات مظهر جاف، ويرجع السبب وراء تقصف الشعر إلى انفصال البروتينات عن بعضها البعض من الجهة الحرة للشعرة، هذه البروتينات عادة ما تكون مرتبة على هيئة تجمعات تسمى الألياف الدقيقة، وهذا بدوره ينعكس على مظهر الشعر حيث يصبح متقصف، وغير صحي، وجاف.
• أسباب انفصال البروتينات يرجع إلى عدة عوامل، منها عوامل خارجية، والبعض الأخر هو نتيجة بعض الممارسات الخاطئة التي يقوم بها الشخص في الحياة اليومية أثناء غسل الشعر، أو تمشيطه، أو تصفيفه.
• تجدر الإشارة إلى أن تقصف الشعر ليس من الضروري أن يقتصر على أطراف الشعر فقط، حيث يُمكن أن يحدث في أي جزء من الشعر، لكنه غالبا يحدث في الأطراف.

  

أسباب تقصف الشعر

تتعدد أسباب تقصف الشعر، وكذلك العوامل التي قد تساهم بشكل كبير في هذه المشكلة، والتي سوف نوضحها فيما يلي:

• جفاف الشعر بسبب الممارسات الخاطئة مثل تعرضه إلى مصادر تصفيف بشكل متكرر مثل السشوار، ومنتجات التجفيف الحراري بشكل يومي مثل مكواة الشعر، كل هذا يؤدي بدوره إلى تقصف الشعر.
• التلف الكيميائي بسبب الإفراط في استخدام المواد الكيميائية الضارة مثل الصبغات، وكريمات فرد الشعر، أو تركها على الشعر لمدة طويلة جدا.
• التلف الميكانيكي الناتج عن معاملة الشعر بشكل عنيف أثناء عملية التصفيف، أو تمشيط الشعر وهو مبلل بقوة، ربط الشعر بعنف، عقد الشعر في صورة ضفائر محكمة.
• استخدام أدوات ومواد لتصفيف الشعر ذات جودة سيئة مثل المقصات الصدئة، و الأمشاط، والفرش البلاستيكية.
• عدم الاعتماد على روتين معين ومنظم للعناية بالشعر بشكل دوري.
• غسل الشعر بشكل مفرط.
• تأثير العوامل الطبيعية الموجودة في البيئة المحيطة، والتي بدورها تؤدي إلى جفاف الشعر، مثل: ارتفاع درجات الحرارة خاصة في شهور الصيف الحارة، التعرض إلى أشعة الشمس الضارة والحارقة بشكل مستمر، التعرض إلى الرياح والأتربة، تعرض الشعر إلى برودة الطقس.
• وجود ضعف في بصيلات الشعر نفسها، وهذا ينتج عن عوامل داخلية، ومشكلات صحية مثل اتباع نظام غذائي غير صحي، وغير مفيد للشعر.
• من أهم أسباب تقصف الشعر وجود خلل في بعض الهرمونات المسؤولة عن المساهمة في نمو الشعر.
• وجود نقص شديد في عدد من العناصر الغذائية المهمة لنمو الشعر مثل المعادن خاصة الحديد، والفيتامينات من أهم أسباب تقصف الشعر.

علاج تقصف الشعر

لا يوجد طريقة معينة تمكنك من حل مشكلة تقصف الشعر بشكل نهائي، بينما قد تتواجد بعض الطرق التي قد تساعد في إصلاح التلف مؤقتا، وفي نهاية الأمر يعتبر قص أطراف الشعر أهم الخطوات التي تمنع تقصف المزيد من الشعر، وفيما يلي الخطوات الضرورية التالية:

• الحرص على قص أطراف الشعر بشكل دوري، حيث يتكرر حدوث تقصف الشعر تقريبا كل 4 أشهر، كما يجب القيام بالترطيب العميق للشعر بشكل منتظم.
• الابتعاد قدر الإمكان عن كل مسببات تقصف الشعر، سواء كانت آلات تصفيف حرارية، أو استخدام مواد كيميائية مثل الصبغات، وكريمات الفرد.
• اتباع روتين منتظم للعناية بالشعر مثل غسله مرتين فقط في الأسبوع، استخدام شامبو خالي من السلفات حتى نحافظ على صحة الشعر، كذلك يجب استخدام بلسم مرطب بصفة مستمرة.
• اختيار مشط مناسب للشعر ويفضل أن يكون خشب.
• تمشيط الشعر بشكل لطيف وبحد أدني مرة واحدة في اليوم.
• استعمال كريم مرطب للشعر بداية من الأطراف وحتى منتصف الشعرة، مع مراعاة عدم إيصاله إلى فروة الرأس.
• الحرص على ترطيب الشعر بعض الشئ قبل استخدام أدوات التصفيف الحراري، واستعمال الرذاذ الواقي من الحرارة.
• تجنب تصفيف الشعر على شكل “كعكة” بعد الخروج من الحمام مباشرة.
• الحرص على شرب كمية كافية من الماء ما يقارب 2 لتر يوميا.
• المواظبة على نظام غذائي متوازن وصحي، مع الحرص على تناول مكملات الفوليك أسيد والبيوتين.