كيف أعرف نوع بشرتي.. دهنية أم جافة؟
الجلد هو أكبر عضو في الجسم وهو آمن من الجراثيم والعناصر الضارة ويساعد أيضًا في تنظيم درجة حرارة الجسم. لذلك، من الضروري إيلاء اهتمام خاص والعناية ببشرتك.
ولكن قبل الانغماس في عدد كبير من منتجات العناية بالبشرة، من المهم للغاية تحديد نوع بشرتك.
يجب أن تكون الخطوة الأولى في رحلة العناية بالبشرة هي تحديد نوع بشرتك بحيث يمكنك استخدام المنتجات المناسبة.
نشرت مدربة اللياقة البدنية ياسمين كاراتشيوالا مؤخرًا منشورًا على Instagram حيث يمكن رؤية طبيب الأمراض الجلدية الدكتور Jaishree Sharad وهو يشرح أنواع البشرة المختلفة وكيفية التعرف عليها.
نوع البشرة
البشرة العادية
البشرة الدهنية
البشرة الجافة
البشرة المختلطة
البشرة الحساسة
البشرة المعرضة لحب الشباب
البشرة المصبوغة
كيف تحدد نوع بشرتك؟
اقترح طبيب الجلدية “عندما تستيقظ في الصباح ، اغسل وجهك وانتظر لمدة ساعة. خذ منديلًا وربت عليه على بشرتك”.
- إذا كانت المناديل الورقية ناعمة، فهذا يعني أن بشرتك طبيعية.
- إذا كانت غير مكتملة ، فإن بشرتك دهنية.
- إذا كان هناك رقعة منطقة T ، فهي عبارة عن جلد مختلط.
- إذا شعرت أن بشرتك جافة جدًا ، فهذا يعني أنها بشرة جافة.
- إذا تحولت بشرتك إلى طفح جلدي بسهولة شديدة ، فهذا يعني أن بشرتك حساسة.
- عندما تقوم بتطبيق المنتجات وتعاني من حب الشباب ، فهذا يعني أن لديك بشرة معرضة لحب الشباب.
- عندما تصبغ نفسك ، يكون لديك نوع من تصبغ الجلد.
هل يمكن أن يتغير نوع الجلد؟
وأضافت أن “أنواع البشرة يمكن أن تتغير مع تقدم العمر والمناخ والهرمونات – أثناء الحمل أو إذا كنت تعانين من متلازمة تكيس المبايض أو فرط نشاط الغدة الدرقية – ومع نوع المنتجات التي تستخدمها على الوجه.”
وقالت: “في درجات الحرارة الباردة ، تصبح البشرة العادية جافة وتصبح البشرة الدهنية طبيعية”.
