نظام غدائيالتغذية

فوائد عشبة رعي الحمام ومحاذير عن أستخدامها

فوائد عشبة رعي الحمام ..!! يستخدم نبات رعي الحمام على نطاق واسع في الطب التقليدي، على الرغم من قلة الدراسات العلمية التي تشير الى مدى فعالية ذلك؟ وهل له أي آثار جانبية مثبتة؟

رعي الحمام هو نبات نحيف بزهور أرجوانية صغيرة تعود الى ساحل البحر الأبيض المتوسط ​​وانتشرت في مناطق أخرى، مثل أوروبا والصين واليابان وشمال إفريقيا.

يستخدم في الطب التقليدي لمعالجة الكثير من الأمراض، مثل اليرقان والنقرس، وعسر الطمث، وغيرها الكثير، على الرغم من أن دراسات قليلة ذكرت عنه.

أهم فوائد عشبة رعي الحمام

هناك الكثير من فوائد عشبة رعي الحمام، والتي أظهرتها بعض الدراسات الطبية، بما في ذلك:

  • معالجة الالتهاب وتقليل الآلام

فوائد عشبة رعي الحمام ..!! ذكرت مجموعة من الدراسات عن تأثير رعي الحمام في معالجة الالتهاب وتخفيف الألم، لكن النتائج كانت متباينة تمامًا.

تم اجراء دراسة عام 2006 في إسبانيا حيث تم وضع مستخلصات نبات رعي الحمام بشكل موضعي على الفئران فكان فعال في تقليل الوذمة مثل الأدوية المضادة للالتهابات، ولكنها أقل فعالية في تقليل الألم.

  • معالجة الالتهابات

تم استخدام رعي الحمام في معالجة التهابات الجهاز التنفسي العلوي والمسالك البولية.

اجريت دراسة في عام 2016، أزال رعي الحمام 24 سلالة من الفيروسات المسببة للأمراض في أنبوب اختبار وكانت أكثر

  • الحماية من السرطان

على الرغم من أن أدوية السرطان التقليدية فعالة في تدمير الخلايا السرطانية، إلا أنها يمكن أن تلحق الضرر ببقية الجسم وتقلل المناعة.

أجريت دراسة على الفئران وأوضحت أن مستخرج نبات رعي الحمام يعمل كمضاد للأورام دون تقليل المناعة.

  • فوائد أخرى

تشمل الفوائد المحتملة الأخرى لعشبة رعي الحمام ما يلي:

  1. مضادات الاكتئاب: أوضحت دراسة حديثة إلى التأثير المحتمل لعشبة رعي الحمام في مكافحة الاكتئاب.
  2. معالجة التهاب اللثة المزمن المعمم: أوضحت إحدى الدراسات إلى أن نبات رعي الحمام قد يساهم في معالجة التهاب اللثة المعمم المزمن في المستقبل.

الاستخدامات الشعبية لعشبة رعي الحمام

هناك الكثير من الاستخدامات الشائعة لرعي الحمام، لكنها لا تعتمد إلى اثباتات علمية، ومنها:

  1. تستخدم موضعيًا لمعالجة الآفات الجلدية الخفيفة والأكزيما والجروح والألم العصبي.
  2. تستخدم الأوراق وسيقان الأزهار كمهدئ للآلام ومطهر ومضاد للتخثر ومضاد للتشنج ومدر للبول.
  3. يستخدم الجذر في معالجة الزحار الأميبي.
  4. معالجة عسر الطمث.
  5. المساهمة في إنتاج الحليب.
  6. يهدئ الجهاز العصبي ويخفف التوتر.
  7. معالجة القولون العصبي.
  8. مضغ جذور العشب يعزز الأسنان واللثة.
  9. معالجة اليرقان وحصى المرارة.
  10. معالجة لدغات الحشرات عن طريق وضع كمادات منقوعة من رعي الحمام على المناطق المصابة من الجسم.

الآثار الجانبية لعشبة رعي الحمام

يعتبر رعي الحمام آمن على الأرجح لمعظم الناس عند تناوله كغذاء، وقد يكون أيضًا آمن عند تناوله بكميات صغيرة كجزء من منتج عشبي يشمل على الكثير من المكونات الأخرى.

لا توجد أدلة كافية تثبت مدى أمان استخدامه كمنتج مركز من رعي الحمام وحده، يمكن أن يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي وأحيانًا الطفح الجلدي التحسسي.

هل رعي الحمام آمن أثناء الحمل والرضاعة؟

لا توجد أدلة كافية على سلامة تناوله خلال فترتي الحمل والرضاعة، لذا من الافضل الابتعاد عنه.

هل هناك أي تفاعلات دوائية مع عشبة رعي الحمام؟

يمكن أن يبطئ رعي الحمام من معدل تكسير الكبد لبعض العقاقير، مما يزيد من اعراضها الجانبية.

يمكن أن تتداخل بعض الأدوية مع النبات، بما في ذلك:

  1. سيكلوفوسفاميد.
  2. فوسفاميد.
  3. الباربيتورات.
  4. بروموبنزين.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى