فوائد الأفوكادو للبشرة ومجموعة من الوصفات السحرية

Advertisements

تتعدد فوائد الأفوكادو للبشرة، حيث أن بذور الأفوكادو مصدر غني بالمواد المغذية والتي بدورها تقدم فوائد صحية عديدة للجسم، كما يتميز الأفوكادو باحتوائه على طعم ونكهة لذيذة، ولكن أشخاص قليلة يدركون هذه الفوائد العظيمة، كما وتحتوي البذور على مضادات أكسدة أكثر من لب الأفوكادو نفسه، والتي بدورها تقدم فوائد صحية عديدة للجسم والشعر والبشرة، وكمية الدهون الموجودة بثمرة الأفوكادو تعد دهون غير مشبعة تستخدم لحماية الجلد والحفاظ عليه، كما أنها تساعد في رطوبة ونعومة الجلد وتعطيه مظهر صحي.

فوائد الأفوكادو للبشرة
فوائد الأفوكادو للبشرة

ما هي فوائد الأفوكادو للبشرة الجافة؟

هناك العديد من الماسكات التي تشارك فيها ثمرة الأفوكادو والتي أثبتت فاعليتها في الحفاظ على نعومة ورطوبة البشرة، حيث أنها تحتوي على مجموعة من الأحماض الدهنية التي تساعد على ذلك، كما أنها تساعد على وقاية البشرة وخاصة الجافة من أشعة الشمس وحمايتها من التجاعيد وآثار الشيخوخة التي تظهر بسبب جفاف البشرة.

تتعدد الوصفات التي تشارك فيها ثمرة الأفوكادو بشكل أساسي لمحاربة جفاف البشرة ومنها:

وصفة الأفوكادو وزبدة الشيا:

المكونات:

  • مقدار 1 ملعقة من الأفوكادو المهروس.
  • مقدار 1 ملعقة صغيرة من زبدة الشيا.

طريقة التحضير:

  • نقوم بخلط كلا من الأفوكادو المهروس وزبدة الشيا حتى يتم الحصول على خليط متجانس.
  • نضع الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة.
  • بعد المدة المحددة يتم غسل الوجه بالماء الفاتر.

أثبتت هذه الوصفة نجاحها في ترطيب البشرة الجافة لما في مكوناتها من عناصر مفيدة للبشرة.

وصفة الأفوكادو مع الزبادي والعسل:

المكونات:

  • مقدار ملعقة واحدة من الزبادي.
  • مقدار ملعقة مماثلة من العسل.
  • نصف ثمرة الأفوكادو.

طريقة التحضير:

  • يتم هرس نصف ثمرة الأفوكادوا جيدًا.
  • يتم إضافة العسل والزبادي لها ويتم مزجه جيدًا.
  • نضع الخليط على البشرة لمدة 30 دقيقة.
  • نقوم بغسل الوجه جيدًا بالماء الفاتر.

وتعد هذه الوصفة من الوصفات التي تظهر فيها فوائد الأفوكادو للبشرة الجافة بنتائجها الفعالة في ترطيب ونعومة البشرة.

فوائد الأفوكادو للبشرة
فوائد الأفوكادو للبشرة

وصفة الأفوكادو والصبار:

المكونات:

  • مقدار 1 ملعقة من جل الصبار.
  • نصف ثمرة الأفوكادو.

طريقة التحضير:

  • نقوم بهرس ثمرة الأفوكادو جيدًا.
  • يتم خلط مقدار جل الصبار معها جيدًا حتى يصبح المزيج متجانس.
  • نضع الخليط على البشرة ونتركه لمدة 30 دقيقة.
  • نقوم بغسل الوجه جيدًا بالماء الفاتر.
  • تعمل هذه الوصفة على تهدئة البشرة الحساسة التي تعاني من الجفاف.

فوائد الأفوكادو في مكافحة التجاعيد وعلامات الشيخوخة

تساهم ثمرة الأفوكادو في مكافحة التجاعيد وعلامات الشيخوخة والتقدم بالعمر لما تحتويه من مضادات الأكسدة مثل فيتامين C وفيتامين E وأيضا البيتا كاروتين، وتعمل هذه المضادات على مكافحة الجذور الحرة التي تؤدي إلى ظهور التجاعيد كما أن خلطها مع زبدة الكاكاو يزيد من فاعليتها في توحيد لون البشرة والتخفيف من آثار الندبات والبقع عليها، كما أنها تحتوي على فيتامين هام وهو فيتامين C والذي يعمل بدوره في الحفاظ على الخلايا وحمايتها ويساعد في عملية تكوين الكولاجين داخل الجسم.

كل ذلك يجعل الكثير من متخصصين وخبراء العناية بالبشرة والشعر على دراية تامة بكثرة فوائد الأفوكادو للبشرة.

ما هي فوائد زيت الأفوكادو؟

تتعدد فوائد زيت الأفوكادو، لأنه زيت طبيعي وصحي ويمكن استخدامه في مجالات مختلفة، فهو يختلف عن زيت الزيتون، وزيت الخروع، وغيره من الزيوت،حيث إنه يتميز بكثرة فوائده واستخداماته في الطهي والشعر والبشرة.

فوائد زيت الأفوكادو للبشرة:

حيث أن زيت الأفوكادو من أكثر الزيوت الطبيعية الذي لديه تأثير صحي على البشرة، كما ينصح به الكثير من خبراء التجميل ومتخصصي العناية بالبشرة ويمكن استخدامه في العديد من الوصفات منها:

زيت الأفوكادو مع زيت اللافندر:

تعمل هذه الوصفة على حماية الجسم ومنع الجفاف الذي يحدث نتيجة تعرضه للماء الساخن.

المكونات:

  • مقدار مناسب من زيت اللافندر.
  • مقدار مناسب من زيت الأفوكادو.

طريقة التحضير:

  • يتم خلط المكونات المذكورة أعلاه مع بعضها البعض جيدًا.
  • توضع على الجسم أثناء الاستحمام.

زيت الأفوكادو مع زيت الزيتون:

تساعد هذه الوصفة في علاج البشرة من الالتهابات، كما أنها تساعد على التخلص من الجفاف.

المكونات:

  • مقدار من زيت الأفوكادو.
  • مقدار مماثل من زيت الزيتون.
  • يفضل إضافة زيت اللافندر في هذه الوصفة للحصول على رائحة جذابة.

طريقة التحضير:

  • يتم خلط جميع المكونات السابقة مع بعضها البعض جيدًا.
  • يتم تدليك البشرة بالخليط، ويتم تكرار ذلك يوميًا مرة أو مرتين.
فوائد الأفوكادو للبشرة
فوائد الأفوكادو للبشرة

زيت الأفوكادو مع زيت الخروع:

تتعدد فوائد الأفوكادو للبشرة وخاصة عند استخدام زيت الأفوكادو مع زيت الخروع، و تساهم هذه الوصفة في تخليص البشرة من الأوساخ والشوائب، كما أنها تعمل على تنعيم البشرة وترطيبها بشكل كبير.

المكونات:

  • مقدار مناسب من زيت الأفوكادو.
  • مقدار ثلاث قطرات من زيت الخروع.

طريقة التحضير:

  • يتم خلط زيوت الوصفة مع بعضها البعض جيدًا.
  • يتم وضع الخليط على البشرة لمدة دقيقتين ولا يوجد ضرر من وضعها طوال الليل.
  • يتم غسل الوجه بالماء الفاتر ويتم تكرار تلك الوصفة مرة واحدة يوميًا.

زيت الأفوكادو مع بودرة الكركم:

تساعد هذه الوصفة على التخلص من ظهور الحبوب بالبشرة حيث أنها تعمل على تنقية البشرة وعلاجها.

المكونات:

  • مقدار خمس قطرات من زيت الأفوكادو.
  • مقدار من بودرة الكركم.

طريقة التحضير:

  • يتم خلط مكونات الوصفة مع بعضها البعض حتى يصبح ملمسها كالعجين.
  • توضع تلك الوصفة على الحبوب الموجودة بالبشرة وتترك من 10 إلى 15 دقيقة.
  • يتم غسل الوجه بالماء الفاتر وصابونة الوجه ويتم تكرار تلك الوصفة مرة يوميًا حتى نلاحظ اختفاء الحبوب.
فوائد الأفوكادو للبشرة
فوائد الأفوكادو للبشرة

قناع الأفوكادو للوجه:

يحضر قناع الأفوكادو كالتالي:

المكونات:

  • مقدار حبة أفوكادو واحدة فقط.
  • مقدار قليل من زيت الأفوكادو.

طريقة التحضير:

  • تقطع حبة الأفوكادو جيدًا ويتم هرسها ووضعها في وعاء.
  • يتم إضافة زيت الأفوكادو إلى الخليط حتى تتكون عجينة.
  • توضع العجينة على الوجه وتترك من 10 إلى 15 دقيقة.
  • يتم غسل الوجه بالماء الدافئ.

هناك العديد من مشاكل البشرة التي يساعد زيت الأفوكادو في علاجها والجدير بالذكر أن مشكلة ظهور علامات الشيخوخة المبكرة على الوجه إحدى المشاكل التي يعاني منها البعض، وقد صرح المختصون في بعض دراساتهم على أنه من فوائد الأفوكادو للبشرة الحفاظ على مرونة الجلد وخاصة أنها تحتوي على الدهون الصحية.

كما أن هناك بعض الوصفات التي تساعد على علاج تجاعيد البشرة مثل الوصفة التالية:

المكونات:

  • مقدار ربع كوب من زيت ثمرة الأفوكادو.
  • مقدار 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
  • مقدار 2 ملعقة كبيرة من شمع النحل.
  • مقدار ملعقة كبيرة الحجم من زبدة الشيا.
  • نصف ملعقة من زيت فيتامين E.

طريقة التحضير:

  • يتم خلط جميع مكونات الوصفة جيدًا مع بعضها.
  • يتم وضع الخليط في زجاجة مع مراعاة عدم غلقها.
  • يتم وضع إناء به ماء بمقدار 4 إنش على النار في درجة حرارة منخفضة ووضع الزجاجة به.
  • يتم تقليب الخليط جيدا حتى تذوب جميع مكوناته ثم نقوم بإطفاء النار.
  • يتحول ملمس الخليط إلى كريمي، يتم وضعه في زجاجة أخرى صغيرة وتركه حتى يتجمد.
  • يتم غلق الزجاجة جيدًا وحفظها في مكان بارد لحين الحاجة إلى استعمالها.

كما أن فوائد الأفوكادو للبشرة لها العديد من الصور الأخرى سواء كانت الفائدة من الثمرة نفسها أو كانت من استخدام الزيت، وأيضًا لها العديد من الاستخدامات في الطهي والعديد من الفوائد للشعر.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock