طرق طبيعية للقضاء على تجاعيد الوجه في وقت قياسي

كشفت طبيبة الأمراض الجلدية المختصة الرائدة في هذا المجال كارين فيشر، عن أهم أسرار جمال البشرة، وأوصت بضرورة تناول الأطعمة المساهمة في جمـــال البشرة ونضارتها.

وأوضحت الطبيبة المختصة “فيشر” ، حسب  صحيفة “الديلي ميل” البريطانية ، أنه يجب اتباع نظام غذائي لا يحتوي على مواد الكيميائية للحصول على بشرة جيدة، كما يجب أيضا الحفاظ على صحة الكبد .

وقالت أن السكر له دور في تدمير أهدافك الصحية والجمالية ويسبب مشاكل للبشرة، حيث ينتج السكر الزائد في الدم الجذور الحرة الضارة المؤثرة مباشرة على الكولاجين والإيلاستين، الأمر الذي يتسبب في ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد وترهل الجلد في منطقة الوجه.

طرق طبيعية للقضاء على تجاعيد الوجه
طرق طبيعية للقضاء على تجاعيد الوجه

ونصحت ايضا بتناول البروكولي والشوكولاتة والخضروات نظرا لانها تساهم في القضاء على تجاعيد الوجه خلال مدة زمنية قصيرة جدا .

وأضافت، يقلل الإجهاد أيضًا من وظيفة المناعة في طبقة البشرة، لذلك فمن المهم الحفاظ على الجسم وعلى نوعية الطعام الذي نأكله.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock