التغذية
أفضل طريقة لعمل حمص بالقرع والثوم
المقادير
حمص: كوب واحد (مسلوق ومنصف)
ماء: ربع كوب (ماء حمص مسلوق).
فصوص من الثوم
القرع: كوب واحد (مقشر ومكعب ومسلوق)
طحين: 3 ملاعق كبيرة
الزبادي: 2 ملاعق كبيرة
ملح: نصف ملعقة صغيرة
عصير ليمون: 2 ملاعق كبيرة
الكمون: ربع ملعقة صغيرة (مطحون).
طريقة التحضير
ضعي الحمص المسلوق وماء الحمص المسلوق في محضر الطعام.
يضاف الملح والكمون والطحينة واليقطين.
أضيفي الزبادي وعصير الليمون واخلطيهم حتى يصبح المزيج ناعمًا ودسمًا.
ضعي الحمص في طبق وزينيه بزيت الزيتون وقدميه مع الخبز.
وتبحث الكثير من السيدات عن طريقة عمل حمص بالقرع والثوم، كيفية عمل حمص بالقرع والثوم، وصفة حمص بالقرع والثوم، طريقة عمل حمص بالثوم والقرع.
اقرأ المزيد من الوصفات/